Escape the heat!
Idag, söndag, är det 28 grader i Stockholm. Hur skönt som helst eller hur? Om du dock är trött på att sitta och steka och svettas i solen kan du svänga förbi studion för lite OP!
På söndagar har vi OP klockan 14-17 i alla fyra salar! Så tveka inte på att svänga förbi din favoritstudio för att träna med oss!
50kr/h för elever
100kr/h för resterande
Välkommen in!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
martin björk polefreaks stretch-torsdag aerial sm 2024 vi kickstart toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake god fortsättning dirty girl poletice magmuskler blommor nominerade f&f dacing quuen excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay riviera shanti heinsoo martina bucher denmark #workoutmotivation dn karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz mamma #traininghard victoria rame enkätstudie denize 1 april uppsala rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 kyra johannsesen #swedishchampion butterfly samtalsterapi snurrar aerial hoop choreography lauréna giunipero emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine veronica solimano groupon sveriges radio motivation #family&friends exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe fredagar clarion pole5 mail pumpa pumpa mrs. murphy #2för1 pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby ess15 #pilates lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår norrköping nikita kislitsyn information bollnäs rekord trial pole front split 2024 pole 4 iphone united pole artists exotic pole kingston studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på aerial silk dans schema #dance träning polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport #training open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #workshop schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning daniel häggkvist #fitness #aerial hoop gratis prova på weekend camp dancehall #träning #dancingqueen umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends #flexibility #aerial silk poledance tävling poledanceinstruktör #dans stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp aerial conditioning summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop iron x shop high heels open training pole tävling #poledancesweden styrketräning kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm träna själv #femininevibe ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness marie sexa #dansinstruktör #gratis jul #luntmakargatan36 testa poledance polesm kläder vår #schema boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend gym träning fitnessguru ida warg café opera usa oona kivela valentine nyheter pole and aerial event dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook pole dance cup anna grundström hot pants workout fredag svensexa poledance performances kitten winter camp weekend grip pole marlo fisken #danceinstructor aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning ryssland hälsa louise jönhage prova på vecka inställt trick make you all move fitnessfestivalen #träningföralla stockholm pole dancer team dq hösttermin pole clothing pole dancer statisk stretch ny studio sport best workout energi daniela näppi studentrabatt flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance copenhagen pole competition arial hoop sensual aerial hoop stockholm härligt kärlek filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness #waacking sturebadet #handstands you tube midsommar miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden zenia sauni rosas warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship feminine vibe #lapdance ny instruktör aerials hoops burlesk camp christmas summer #heels pole dance convention 2012 #hardcoreheels fryshuset suleyman bektas killar twitter svenska pole och aerial förbundet svenska pole förbundet flexibillitetsträning foto #sommar sinner & saints talanger #sensualchair burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar burlesk kurs emma fryklöf massage pole sm 2018 #flex anna-maija nyman team sdq barebells ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg dan rosen pole fitness stockholm annica englund helg polefitnes kyra johannesen magdans #femininehighheels rabattkod dansträning filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger polestarfitness spinnyheels firm grip wheel pose frisör finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn poleranking nico modestine träna lyra backbend anna valfsson tävla easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 upa polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition #polepicoftheday insamling kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar polen louise johanhagen strong poleacrobatics sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2019 chair instruktör nya tag naprapat #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box daisy beauty mind body zaida stockholm dans lyoness dynamisk stretch julschema grupp event ljus danne pole pants insamling ukraina stämning crossfit kittens #piloxing lindsey lohan croatia michelle shimmey ny klass jazz goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna #highheels j lo danc iceland alba faivre ivana stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi #edgyburlesk fashion blog instructor course contemporary glamoutdeluxe träningsläger pole world cup pole dance tidning prag nyår sverige pole dance studie danska mästerskapen spinny väder #poledancingsweden #termin pole work out målsättning argentina ingen träning bok barabara palmaffy teenpole flytt rea bernadette floch #lindaliljestig goals russian style circus arts stockholm bounce fitnesspodden pole adv tricks #rabatt #vinterkurser rom #photooftheday höftöppnare musikvideo ladda upp white card polesm2018 inspo flexiby skaraborg russian pole corona josh taylor gratis träning fun dimitry politov workshopsunday twerking påskägg hardcore heels biljetter keem martinez varmt poledancer camilla handstående #balletstrength we <3 dq olga trifinova byter golv talents liquid grip vinter #kurs nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 #burlesque althea austin pink card #barreatdq påldans svt rösta presentkort #miamiclubheels vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina ipc oktober anastasia akentyeva wpsc gratis op russia teamdq celina ryden love high heels gina #sunpole russian exotic vinterkurs quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance #gratisklasser pop up guldhjärtat lokal #receptionist kazuya & masayo japan musik free trial class 2012 spdf oslo ekofitness julklappar bikini vertical svettigt stephanie testa på dans lionesses pole & aerial sm 2023 talang #poledanceforever maría luz escalante pole kisses dry hands ändrad op tid sundsvall #spinny receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica #vinter aerial sm 2023 judge lina elvmyren olympiska spelen split acrobatics julija leitane sommarkänslor #dancehall disco aerobics greta pontarelli polina volchek pole crash mat #getfit alessa fortune davide lacagnina new york 10 dans team spirit gratis klasser simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up pole convention derick pierson #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport highheel singapore enchanted superfys jenyne butterfly pole dancing adventures julia snopova gävle celinas naglar finland lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson fotografering moa holgersson hötorget acro stockholm #hösttermin #twerk sun roligt united kingdom göteborg träna i vinter nyhetsbrev danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw norge tidning halloween christmasworkshop paracro charlee wagner workshop sunday dancestudio poledanz poleinspiration nytt sponsor spinning pole #strength tricks sol strenght aerialist danmark #ipsf anna grundstrom yoga naglar aurelian sports #sensualpole linda domare #julmys stripaerobics openpole glad påsk julmys #polecamp anastasia skukhtorova sassy street vm alessandra marchetti afho #sexa chairpole pole competition stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole god jul #jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser #booty instagram höst #flexible poledancing floor #sweden #poleinspiration pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance workshop pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, #gratisprovapå sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family termin jobba & träna la world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, #aerialsling cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk intensivkurs show påsk bendy kate allt för hälsan showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm gratis egen träning aerial silk stockholm body & pole träning stockholm open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm #provapå dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial #poledance dance op #openpole dansstudio stockholm #pole aerial dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq årets instruktör alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop #rörelseglädje blåkulla mat johanna m ester fox ema katarina troitskaya rumpträning neolife celcius if metall femii personlig trönare stockholm astoria slå han på käften polesm2021 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited lightning friday hittat ilka bardóczy louise wawrzynska mecenat miami exotic valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary elev show vi gillar carlos franca ukpsc bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova pole&aerialsm arnold sports festival helt ny kurs beckbends polesque zumba stockholm dubbel edgy burlesk bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport opkort förebyggande träning halv brygga polecast sweden #talent pole fitness åland franska mästerskapen företagskickoff fox glitter hopp rep pris #vårtermin tracee kafer önskemål öppettider pi pike pictures metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions #svenskapole&aerialförbundet törstig mysigt mrs murphy love #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie raman ali #strong instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness marion crampe vatten valentineworkshop english instructor course sensual chair kora